Yoga prénatal de Gasquet à Gembloux

Ça y est, vous êtes enceinte ! Et vous avez envie : 

• D'une activité douce, 
• Adaptée à votre grossesse,
• Qui vous aide à prendre soin de vous 
• Qui participe à votre préparation pour la naissance 

Le yoga durant la grossesse est alors un merveilleux outil. Pour le pratiquer :

• Il n'est absolument pas nécessaire d'en avoir déjà pratiqué avant.
• Il n'est pas non plus nécessaire d'être souple.

Le yoga pré natal de Gasquet, c'est quoi ?

• C'est une approche posturo-respiratoire. Nous travaillons ensemble surtout cet aspect : la posture "juste" et la respiration. Les deux étant intimement liées. Une bonne posture vous amène à une respiration juste.

Enfin, mes cours de yoga prénatal à Gembloux

Je suis tellement contente ! J'ai ramé (vraiment!) pour trouver une salle pour vous donner des cours de yoga prénatal à Gembloux. 

Mais voilà, j'ai trouvé une super salle ùu je vous accueille à partir du vendredi 25 mars 2022 pour des séances de yoga prénatal de Gasquet. 

Pendant une heure, venez souffler, prendre soin de vous, vous connectez à votre bébé... bref, vous faire du bien !

Le cours est à 13 € ou 10€ pour 5 cours

N'hésitez plus, pour s'inscrire c'est par ici.