Insomnie : quand le sommeil et vous, ça fait deux
Impossible de vous endormir, ou de vous rendormir ? L'insomnie chronique est fréquente, et des approches thérapeutiques spécifiques permettent d'agir…
Psychologue clinicienne
Partir de là où vous en êtes
Vous n’avez pas besoin d’arriver avec les bons mots, ni de savoir exactement ce qui doit changer. Nous pouvons partir de ce que vous vivez aujourd’hui et chercher ensemble la manière de travailler qui vous convient.
Il peut être utile de consulter quand…
Ça déborde
Anxiété, fatigue, émotions envahissantes, charge mentale, impression de ne plus réussir à faire face…
C’est compliqué
Couple, famille, parentalité, conflits, limites difficiles à poser, relations qui font souffrir…
Ça change
Après une naissance, un deuil, une séparation, un changement important ou simplement dans une période où beaucoup de choses sont remises en question.
Il n’est pas nécessaire de pouvoir identifier précisément « le problème » avant de consulter. Si vous hésitez, vous pouvez aussi me contacter.
J’accompagne notamment
Les difficultés de sommeil du bébé ou de l’enfant, l’épuisement ou le burn-out parental, ainsi que les difficultés liées au comportement de votre enfant.
Cette liste n’est pas exhaustive.
À propos
Maëliss Layeux
Psychologue clinicienne
Je reçois les enfants, les adolescents et les adultes, seuls, en couple ou en famille. La parentalité et la périnatalité occupent une place particulière dans ma pratique, sans en être les seuls champs.
Je travaille dans une approche humaniste et intégrative, nourrie notamment par la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et par la recherche scientifique.
Une thérapie construite avec vous.
Mon rôle n’est pas de vous appliquer une méthode toute faite.
Selon ce que vous traversez, nous pouvons prendre le temps de comprendre, accueillir ce qui est difficile, identifier ce qui compte pour vous ou travailler de manière très concrète sur certaines situations.
La façon de travailler peut évoluer au fil des séances. Elle se construit dans l’échange, en fonction de vous.
Humaniste · ACT · Intégrative
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