Comment se préparer à la douleur de l'accouchement ?
La douleur lors de la naissance va souvent dépendre du vécu que l'on en a. Cela ne doit pas forcément être une souffrance et le vécu de chaque maman…
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accouchement naturel
Pratiquer le yoga enceinte
Le yoga prénatal de Gasquet se pratique durant la grossesse pour se préparer en douceur à la naissance. Découvrez dans cet article toutes les raisons…
La question à se poser pour une naissance physiologique
Vous désirez préparer une naissance physiologique, voici pour moi la question indispensable : comment vous sentez-vous par rapport à l'équipe…
L'importance du microbiote pour nos enfants
Récemment, Cerveau et psycho, une revue dont je vous parle régulièrement (comme ici sur les coups de pieds fantômes et là sur l'attachement durant la…
Comment dépasser la peur de l'accouchement?
Vous êtes sur le point d'accoucher mais vous avez peur de l'accouchement : la douleur, la césarienne, un gros bébé, des jumeaux... nous avons toutes…
Une naissance en confiance, sans douleurs? La méthode Bonapace
La méthode Bonapace est une formation de préparation à la naissance. Favoriser l'accouchement, gérer la douleur, réduire les interventions…
Le métier de doula
Très (très) souvent, vous me contactez pour me rencontrer, me poser des questions, me demander mon avis,... sur comment je suis devenue doula…
Des questions sur votre grossesse? Un livre avec des réponses
Il y a de cela, je pense, deux ans, je suis tombée sur la chaine YouTube d'Aurélie Surmely et ensuite, son blog. J'ai adoré son approche, son…
Témoignage - Morgane, un bébé en maison de naissance
Samedi 23 juin 2017. J’ai deux premières contractions qui ne ressemblent pas du tout à celles que j’ai d’habitude. C’est rigolo mais ce matin on a…
Témoignage - Claire-Mariam et une naissance douce, intense et naturelle à la maison
Voici le deuxième témoignage. Toujours avec le même objectif : sortir la naissance de la vision angoissante que nous en avons. Voici donc le récit de…
La pleine conscience comme préparation à la naissance - pour gérer le stress, la douleur et plus encore
Un petit post sur un outil que je trouve merveilleux: la pleine conscience. J'en parle suite à un post sur facebook ou j'ai évoqué le sujet. Un…
Témoignage - Molly et une naissance idyllique, à la maison
Voici que s'inaugure ma nouvelle section, celle des témoignages. Le but étant, comme expliqué ici , de partager des témoignages de naissances positif…